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Edicão n° 198 de Dezembro 2019


Novembro Azul alerta para cuidados com a saúde do homem
03/11/2019

Homem que se cuida não perde o melhor da vida. Com este slogan, a Secretaria da
Saúde (SES) marca o Novembro Azul, mês dedicado a alertar sobre a importância da
prevenção e diagnóstico do câncer de próstata. A novidade este ano é a expansão do
foco: despertar os homens para a necessidade de cuidar de sua saúde de forma integral.

“Existem hábitos arraigados, uma cultura de que homens não cuidam da própria saúde e
é preciso mudar isto. Estes hábitos arraigados levam a adoecimentos que poderiam ser
evitados ou amenizados. Depressão, por exemplo, é comum, mas geralmente não
falada, não tratada. Tudo é velado", explica Carlos Antônio da Silva, coordenador da
Saúde do Homem da SES.

Além de próstata, outros tipos de câncer acometem a população masculina, entre eles
pulmão, garganta e esôfago, principalmente em função do fumo. Também as doenças
cardiovasculares são muito comuns. “As tensões do cotidiano, o modo de vida, a falta de
atividade física contribuem para os adoecimentos”, observa Silva. A população
masculina, acrescenta, não está habituada sequer a verificar seus marcadores
metabólicos como pressão, batimentos cardíacos e colesterol.

Ele manifesta ser fundamental esta mudança cultural, ao mesmo tempo em que é
necessária a adoção de novos hábitos, como mais ingestão de água. “Tomar menos
sucos, refrigerantes, bebidas alcoólicas”, diz. Também desenvolver atividades físicas,
como caminhadas, ingerir menos açúcares e gorduras, e fazer atividades de lazer. “Estes
são fatores importantes para alguém durar mais e com qualidade”.

O Novembro Azul, mês de atenção à saúde do homem, será marcado pela divulgação de
um vídeo nas redes sociais, a partir desta sexta-feira (1º/11). Também será exposto um
“varal” sobre os cuidados com a saúde do homem, durante o mês, no andar térreo do
Centro Administrativo Fernando Ferrari (Caff), na avenida Borges de Medeiros, 1.501,
em Porto Alegre.

No dia 12/11, será exibido o documentário Silêncio dos Homens, que discute a
masculinidade tóxica e aborda as dores, qualidades, omissões e processos de mudanças
dos homens. Será apresentado em dois horários: das 9h às 11h e das 15h às 17h, no
auditório do Caff, com debate a seguir. É aberto ao público.






Edicão n° 198 de Dezembro 2019
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